皇冠体育代理 心态大脑还没从专注里退出 长时间集中后， 思维仍处于活跃状态。 即使理性已经决定停止， 注意力系统还在运作。 一、表现 人会坐着不动、继续看、继续想， 但已经没有明确目的。 不是要继续， 只是还没脱离。 二、理解 停止不是一个念头， 而是一个过程。 需要时间让注意力降下来， 行为才会真正结束。 👉 很多停不下来，并不是意愿问题，而是注意力还没退出状态。
